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  • [2020-06-04]夏天要學會“熱著過”!

    中醫講養生要順應時節,夏天該熱就得熱,該出汗就得出汗。因此,我們要順著規律,采取熱養法。 1、飲食上少食生冷食物 俗話說

  • [2020-06-04]腰肌勞損危害大,不可輕視!

    現在很多人雖然不需要從事重體力勞動,但因工作或生活方式常久坐不動,使得很多年輕人患上了腰肌勞損。 什么是腰肌勞損? 腰肌

  • [2020-05-27]一個健康的身體,是這輩子最強大的幸福

    豪客彩 保持身體健康,可算得上最強大的幸福。 健康等于1,只有擁有健康,人才可以去努力工作,去創造財富,去享受生活,而這些都是1后面

  • [2020-05-21]人生有8度,你有幾度?

    人生在世,無論做人還是處事都需要把握一個 "度 "字,智慧的人生需要大度、適度、厚度、寬度、深度、力度、高度、長度。胸懷要大度

  • [2020-05-21]5·21世界脊柱健康日:關注脊柱健康!

    豪客彩 5月21日是世界脊柱健康日。脊柱號稱人的第二生命線,是人的支柱與棟梁,內連五臟六腑,外接四肢百骸。據統計,在我國80%左右的人都有

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